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推荐一波过年饮料!真正好喝0卡0糖0脂的那种!26款一次看过瘾

发布时间:2023/10/28

Hello,我是你们的老朋友:泡泡!

还有一周不到就过年啦!适逢过年,我相信,每年聚餐都会长胖十斤的肯定不止我自己。 真的是辛苦减肥一整年,年后回到解放前。

除了各种高油高盐饮食之外,聚餐喝饮料也是长胖的罪魁祸首之一! 所以今年我打算囤一波真正低卡又好喝的饮料在家里待(jie)客(chan)~ 重点:好喝!!要好喝!!

作为饮料资深爱好者,这两年也算是喝了不少的低糖低卡饮料,所谓好东西可不能私藏!这次把市面上26款主流和非主流的0糖0卡0脂的饮料买回来给大家实测一波!

比如,你喝过这款二锅头无酒精饮料么??

还有这种泡了一根人参的熬夜型饮料??

我会综合口感、配方成分,给大家推荐12款非常值得入手的“低卡0糖”饮料,喜欢喝饮料的可以开心填满自家的冰箱了。

所以!你们的山贼种草机又开动咯!嘿为Go~~不想看长篇大论的,下面一张表格一目了然!文末有更清晰推荐,可以拉到文末哦!?

方便大家选购,本次推荐会从分为以下几个大类,爱喝哪一款,点击目录条直达!

1、茶饮专区

2、气泡水专区

3、能量水专区

4、咖啡专区

一、知识科普:什么是真正的无糖饮料?

测评开始之前呢,严谨山贼君还是给大家小小地科普一下(不想看科普的可以划过直接看测评部分~)

? 怎么样才算是真正的无糖?

? 市面上常见的有哪些代糖?

划重点!!!标注0糖不等于真正的无糖!

(一)配方含有游离糖就不是0糖饮料

这两年无糖饮料越来越多了。最早的大概就只是零度可乐、无糖雪碧,再接着就是元气森林。但是并不是写了0糖的食品,也不一定是真正的无糖!大家可以看下配方里边有没有游离糖成分。我们一直在说的控糖,控的是游离糖。游离糖指的是在食品生产过程中添加进去的糖和糖浆。

比较常见的游离糖有:白砂糖、红糖、玉米糖浆、高果糖玉米糖浆、蜂蜜、浓缩果汁、葡萄糖、麦芽糖、果葡糖浆、蔗糖、果汁、黑糖、冰糖等等。(不包括新鲜水果蔬菜中的糖分、牛奶中的乳糖和粮食和薯类中的淀粉,戒糖是不需要戒掉这些非游离糖。)

大家买饮料的时候一定要学会看配料表,如果说含游离糖的,就其实就不能算是真正的无糖饮料了。

还有一些商家比较喜欢玩文字游戏,会在包装上打上“0蔗糖”。千万不要以为0蔗糖就是无糖了!0蔗糖只能说明没有添加蔗糖、白砂糖、红糖、黑糖。但并不代表不添加果汁、玉米糖浆这些游离糖。

根据国家标准,每100ml饮料含糖量不超过0.5g,能量不超过17kj,脂肪不超过0.5g,才可以判定为0糖0脂0卡的饮料。所以说,只要是游离糖的含量低于国家的这个标准,就是可以成为0糖饮料。

(二) 常见的有哪些代糖?

常见的代糖分为三种:天然甜味剂、糖醇、人工代糖。

天然甜味剂:肯定是代糖里最好的了,它是从植物中提取出来的,甜度和人工代糖很接近,但是更安全。常见的有:甜菊糖、罗汉果糖。

糖醇:它的甜度比白砂糖低很多,一般来说糖醇更接近与真糖的甜度。常见的有:赤藓糖醇、葡萄糖醇、木糖醇、山梨糖醇。

人工代糖:也叫人工甜味剂,价格便宜,甜度是白砂糖的好几百倍,一般用量只要一点点就可以。好多便宜的零食饮料为了节省成本,多少都会添加一些代糖。人工代糖在味道上一吃就能吃的出来,假甜感很重。常见的人工代糖:糖精、安赛蜜、阿斯巴甜、纽甜、三氨蔗糖。

如何区分你吃的是哪种代糖?还是那句话,看配方!

讲真,虽然购买了26款标注0糖0卡的饮料,但是真正测评完我发现,大部分的0糖饮料都选择了天然甜味剂 人工甜味剂的组合,大概是因为这样子味道比单纯的人工代糖更好一点,比较常见的CP就是赤藓糖醇 三氨蔗糖。继续往下看!

(三)饮料中常见的食品添加剂科普

碳酸氢钠:不同饮料中加碳酸氢钠的作用也不同。碳酸饮料加碳酸氢钠是二氧化碳的发生剂;茶饮料中加碳酸氢钠是为了调节原料水的ph值,提高出茶率,还可以让色泽更好看。

柠檬酸:柠檬酸有温和爽快的酸味。在瓶装饮料中添加柠檬酸可保持或改进饮料的风味,提高某些酸度较低的瓶装饮料的酸度(降低pH值),减弱微生物的抗热性和抑制其生长,防止酸度较低的瓶装饮料发生的细菌性膨胀和破坏。

食用香精:饮料中加入食用香精,可以满足饮料的气味要求,改善味道。

聚葡萄糖:不是糖,它是一种合成的、可溶性的膳食纤维。

蔗糖素:通常来说不能算是糖。蔗糖素是一种甜味剂,甜度比蔗糖高出约六百多倍,蔗糖素味感也比蔗糖好,储存很久都不会变味。

安塞蜜:它不是糖,是一种食品添加剂,类似于糖精,可以增加食品的甜味但是没有营养。

阿斯巴甜:不是糖类,是人造甜味剂,不建议过多食用。

二、26款饮料评测详析

在这一部分会和大家分享26款0糖0卡0脂肪的26款饮料,并给出口感分享和推荐指数。需要说明的是口感会因个人差异有所不同,仅供参考,也欢迎评论区留言:你觉得好喝/不好喝的0糖0卡0脂肪饮料!

选品说明:所购的26款0糖0卡0脂饮料都是根据营养成分表的标识来购买,普通消费者购买一般也是参考这个,所以在详细评测环节就不再赘述表达这一部分,会着重强调口感以及配方成分。价格参考的是线下商超价格,线上应该会比我给出的价格便宜一些。

能量:0kj/100ML

脂肪:0g/100ML

碳水化合物:0g/100ML

(一)茶饮专区

1、三得利黑乌龙茶

价格:3.7元

容量:500ml

配方成分:水、乌龙茶叶、碳酸氢钠、维生素C、乌龙茶粉

甜味剂:无

点评:这款三得利乌龙茶香气足,乌龙茶的味道很浓,推荐搭配冰块来喝,算是三得利乌龙系列我最喜欢的一款,喜欢喝茶的小伙伴推荐入!

推荐指数:★★★★☆

如果你觉得这款太淡的话,三得利新推出了黑乌龙茶,茶味更加浓郁,入口的乌龙茶口感些微的苦涩 醇厚,但是不会觉得难入口!喜欢的可以入手,过年过节刚好解腻。

2、三得利橘皮乌龙

价格:4.5元

容量:500ml

配方成分:水、乌龙茶叶(含一级茶叶)、橘皮水提物浓缩液、橘皮、食品添加剂(碳酸氢钠、维生素C )

甜味剂:橘皮水提物浓缩液(非游离糖)

点评:开盖橘子皮味很足,它的味道是大于乌龙茶味的,回味微苦,还带有一丝丝酸橘皮味和一丝丝苦味,但是橘皮带来的香味不够,还有一点涩感,总体还行,但是也没有很惊艳。

推荐指数:★★

3、三得利茉莉乌龙

价格:4.9元

容量:500ml

配方成分:水、茉莉乌龙茶叶、维生素C、碳酸氢钠

甜味剂:无

口感点评:茉莉花香浓郁,喝完提神,推荐!配方不是茶粉冲泡,而是用原叶萃取,将茶汤灌入瓶中,喜欢饮茶但又懒得泡茶的朋友可以试试!茉莉乌龙茶醇香回甘,有着淡淡的茉莉花香更适合女士饮用。

推荐指数:★★★★☆

4、农夫山泉东方树叶乌龙茶

价格:4.7元

容量:500ml

配方成分:水、乌龙茶、维生素C、碳酸氢钠

甜味剂:无

点评:味道甘甜,茶味更重一些,都有茶多酚,有可能睡不着,相比绿茶茶味更重一些,入口甘甜。适合夏天囤放在冰箱里,热了渴了随手拿一瓶喝,清爽消暑。

推荐指数:★★★★

5、农夫山泉东方树叶绿茶

价格:4.7元

容量:500ml

配方成分:水、绿茶、维生素C、碳酸氢钠

甜味剂:无

口感点评:淡淡的绿茶味,不喜欢喝白开水的可以试试,味道没有那么浓,还可以补充维生素,入口稍微寡淡,不喜欢喝白开水又想喝茶味的饮料,可以考虑。

推荐指数:★★★☆

6、农夫山泉东方树叶红茶

价格:4.7元

容量:500ml

配方成分:水、红茶、维生素C、碳酸氢钠

甜味剂:无

口感点评:红茶香气浓郁,回甘,味蕾立马填充,特别香。不想喝代糖的姐妹可以试试看这款,成分表也是相当干净,配料表前三就是水、红茶以及维生素C,夏季的时候放在冰箱里,清凉又解渴~

推荐指数:★★★★☆

7、元气森林纤茶玉米须茶

价格:5.5元

容量:500ml

配方成分:水、浓缩玉米茶汁、浓缩玉米须汁、大麦粉、玉米须粉、糙米粉、维生素C、碳酸氢钠、食用香精

甜味剂:浓缩玉米须汁(非游离糖)

口感点评:甜度适中,喝起来很清爽,有很浓的玉米味道,不含糖,配料干净,喝了不用担心发胖,可能一些喝惯了茶叶的小伙伴可能觉得入口太淡或者不太喜欢,我自己觉得还不错,推荐哦!

推荐指数:★★★☆

8、元气森林纤茶桑叶茶

价格:5.5元

容量:500ml

配方成分:水、桑叶提取物、苦瓜粉、表没食子儿茶素表没食子酸酯、碳酸氢钠、食用香精

甜味剂:无

口感点评:好喝!看起来不惊艳,闻起来一股淡淡桑叶的清香,入口真的很清新,而且没有咖啡因,不影响你睡觉。不喜欢喝茶的可以试试!如果你节假日期间吃油腻了,喝它,立马解腻!

推荐指数:★★★★

9、元气森林-燃草莓茉莉乌龙

价格:5.2元

容量:500ml

配方成分:水、赤藓糖醇、乌龙茶、聚葡萄糖、草莓清汁、茉莉花茶粉、维生素C、碳酸氢钠、食用香精

甜味剂:赤藓糖醇(糖醇) 草莓清汁(非游离糖)

口感点评:这款是燃茶的新口味,开盖草莓香气扑鼻而来,但精华也就在这一瞬间释放了,之后再闻,草莓味道比较寡淡,香气只剩一点点,有些可惜。整体是复合味道,茶本身茉莉花味比较浓,乌龙茶的味道非常淡,略显一般。

推荐指数:不推荐

想尝试的小伙伴可以点击链接直达:

10、元气森林-燃桃香乌龙茶

价格:5.2元

容量:500ml

配方成分:水、赤藓糖醇、乌龙茶、浓缩桃汁、聚葡萄糖、维生素C、碳酸氢钠、食用香精

甜味剂:赤藓糖醇(糖醇)、浓缩桃汁(游离糖)

口感点评:桃香味比较足,回味有茶的存在感,但是不浓,整体偏甜,加入了赤藓糖醇,更偏向于饮料,果味浓郁,茶味悠扬。可以入!爱果茶又想喝茶饮的可以考虑!

推荐指数:★★★☆

11、元气森林-燃醇香乌龙茶

价格:5.2元

容量:500ml

配方成分:水、赤藓糖醇、乌龙茶、聚葡萄糖、乌龙茶粉、维生素C、碳酸氢钠

甜味剂:赤藓糖醇(糖醇)

点评:开盖会闻到乌龙茶的发酵醇香,入口清甜,回味也有甘甜,但是因为加入了赤藓糖醇和聚葡萄糖,改善了其口感。饮料不像饮料,果汁不像果汁,茶的味道没有那么浓郁,略有点失望。

推荐指数:★★☆

12、怡宝红茶

价格:4.2元

容量:430ml

配方成分:水、聚葡萄糖、红茶、碳酸氢钠、维生素C

甜味剂:无

点评:怡宝的茶很纯、很浓,味道非常不错。红茶味道很浓,有点像冲泡的红茶,但是入口冰凉凉,整体感觉很合口味,推荐!不过它的容量只有430ml,比传统规格的500ml略小一些。

推荐指数:★★★★

13、怡宝绿茶

价格:4.2元

容量:430ml

配方成分:水、聚葡萄糖、红茶、维生素C、碳酸氢钠

甜味剂:无

点评:绿茶味道正,茶味很足,比东方树叶浓郁很多,茶味很香,强烈推荐哦。可以加冰或者冰镇之后再喝,口感会完全不一样,日常喝会有点苦涩,冰镇后会有明显的回甘。

推荐指数:★★★★★

14、康师傅冰红茶柠檬口味

冰红茶应该也是很多人夏天的最爱,冰爽、香甜的柠檬茶,还有开盖“再来一瓶”的惊喜。

价格:2.9元

容量:500ml

配方成分:水、聚葡萄糖、速溶红茶、葡萄浓缩汁、食用盐、红茶浓缩液、食品添加剂(赤藓糖醇、柠檬酸、柠檬酸钠、DL-苹果酸、蔗糖素、D-异抗坏血酸钠、维生素C、焦糖色、安赛蜜)、食用香精

甜味剂:葡萄浓缩汁(游离糖)赤藓糖醇(糖醇)

口感点评:闻起来就很有味蕾,入口很纯正的红冰茶味道,甜甜,好喝。对于担心冰红茶糖分高的小伙伴来说,无糖冰红茶简直是福音,终于可以放手买起来喝了!无糖冰红茶用赤藓糖醇来代替白砂糖,甜度不及原版的冰红茶,但柠檬味和红茶味还是很足的,酸甜刺激,冰镇后畅饮依旧凉爽痛快。

推荐指数:★★★★★

(二)气泡水专区

1、魔水师二锅头白酒风味汽水

价格:4.9元

容量:500ml

配方成分:水、赤藓糖醇、柠檬酸、DL-苹果酸、柠檬酸钠、蔗糖素、二氧化碳、山梨酸钾、食用香精

甜味剂:赤藓糖醇(糖醇)

口感点评:不知道算不算黑暗“料理”,开盖的味道就是二锅头的味道,闻起来、品尝起来具有二锅头的风味,但是不含酒精,0糖0脂0卡,入口分分钟上劲儿。如果你日常不喜欢喝酒,估计对它的接受度会很低,喝也只为猎奇,我就是这样。如果你是戒酒又馋酒的人,不知道它会不会对味呢?

推荐指数:×不推荐

2、零度可口可乐

夏天的快乐少不了可乐和雪碧这种“肥宅水”。

价格:3.2元

容量:500ml

配方成分:水、食品添加剂(二氧化碳、焦糖色、磷酸、苯甲酸钠、阿斯巴甜、安赛蜜、柠檬酸钠、咖啡因、蔗糖素)、食用香精

甜味剂:阿斯巴甜、安赛蜜、蔗糖素

口感点评:甜,很多人觉得无糖可乐没有灵魂,作为一个非可乐爱好者,还是觉得挺好喝的,甜味虽比不上原版可乐、雪碧的甜度,但差别不大可以忽略。

推荐指数:★★★★

3、可口可乐纤维+

价格:3.8元

容量:500ml

配方成分:水、抗性糊精、食品添加剂(二氧化碳、焦糖色、磷酸、苯甲酸钠、阿斯巴甜、安赛蜜、柠檬酸钠、咖啡因、蔗糖素)、食用香精、

甜味剂:阿斯巴甜、安赛蜜、蔗糖素

口感点评: 口感厚实,甜度也偏高,香甜的柠檬味在口中停留时间比较长,感觉气很足,喝完就打气,口感比起传统的可口可乐还是丰富一点。喝了也没有罪恶感,是不是一种心理安慰?

推荐指数:★★★★☆

4、百事可乐青柠口味

价格:2.9元

容量:500ml

配方成分:水、食品添加剂(二氧化碳、焦糖色、食用香精、磷酸、柠檬酸钠、阿斯巴甜、安赛蜜、咖啡因、蔗糖素、柠檬酸、苯甲酸钠)

甜味剂:阿斯巴甜、安赛蜜、蔗糖素

口感点评:比可口可乐甜,味道不错!除了百事可乐的刺激之外,多了一股淡淡的柠檬清香,口感非常好。推荐冰箱里面冷藏之后再喝口感会更好。

推荐指数:★★★★

5、雪碧纤维柠檬味

价格:4.7元

容量:470ml

配方成分:水、抗性糊精、食品添加剂(二氧化碳、柠檬酸、柠檬酸钾、阿斯巴甜、安赛蜜、蔗糖素)、食用香精

甜味剂:阿斯巴甜、安赛蜜、蔗糖素

口感点评:柠檬味足,口感清爽味,甜度刚好,夏天来一杯。白绿搭配的外包装非常summer!口感和正常雪碧没什么大的区别,只是没那么甜,有点像稍微跑了气的雪碧,反而感觉更为爽口。没有以前喝雪碧那种爽翻的感觉,but冰过后口感还是很不错,也算是“雪碧控”的福音了。

推荐指数:★★★★★

6、元气森林流光草莓苏打水

价格:4.8元

容量:480ml

配方成分:水、赤藓糖醇、二氧化碳、柠檬酸、碳酸氢钠、三氯蔗糖、食用香精

甜味剂:赤藓糖醇(糖醇代糖)

口感点评:元气森林的苏打气泡水,饮用起来更像充满果味的碳酸饮料,气体把控得很好,既不会喝起来觉得太顶,也不会觉得没气不够劲,最近推出的这款草莓限定回味比较甜,适合大朋友、小朋友喝。

经典的白桃、卡曼橘、葡萄、荔枝都非常适合夏天或吃油腻食物时搭配上一瓶,喜爱酸味的朋友,山楂和乳酸菌口味值得一试。

推荐指数:★★★★

7、农夫山泉春见油柑味气泡水

价格:4.5元

容量:500ml

配方成分:天然水、赤藓糖醇、油柑汁、浓缩柠檬汁、碳酸氢钠、柠檬酸钠、三氯蔗糖、食用香精、二氧化碳

甜味剂:赤藓糖醇(糖醇代糖)浓缩柠檬汁(游离糖) 三氯蔗糖(人工代糖)

口感点评:这款气泡水添加了真正的油柑果汁,味道很正很明显,闻起来柠檬味比较浓,入口有点上头,喝完瞬间就精神了。同样推荐冰冻之后再喝。

推荐指数:★★★

(三)能量水专区

1、元气森林外星人电解质水

价格:5.5元

容量:500ml

配方成分:水、赤藓糖醇、维生素C、维生素B、食用盐、氯化钾、葡萄糖酸锌、柠檬酸、柠檬酸钠、三氯蔗糖、食用香精

甜味剂:赤藓糖醇(糖醇代糖)三氯蔗糖(人工代糖)

口感点评:电解质水是减肥、健身人士夏日运动时必备的能量饮料,能及时为身体补充水分和电解质,维持活力和良好的状态。外星人这个系列采用的是代糖,富含维生素E和维生素B,口味的选择也比较多。入口比较清爽,经常运动的朋友可以往家里储备一些,提前冰镇好,健身时随手带上一瓶,随时补充水分和能量,解渴消汗。

推荐指数:★★★☆

2、硬核研究所一整根原味

价格:19.8元

容量:480ml

配方成分:水、人参(人工种植)、赤藓糖醇、杭白菊、食用茉莉花、D-异抗坏血酸钠、三氯蔗糖

甜味剂:赤藓糖醇(糖醇代糖)三氯蔗糖(人工代糖)

口感点评:玻璃瓶材质,里面放着一根人参,饮料呈淡黄色。入口就是泡树根的味道还是煮红豆的味道,喝完为之一振,重口味,一般人接受不了。

推荐指数:不推荐

3、硬核研究所一整根小雏菊味

价格:19.8元

容量:480ml

配方成分:水、人参(人工种植)、赤藓糖醇、人参粉(人工种植)、牡蛎肽粉、黑松露粉、菊花粉、葛根粉、黑茶粉

甜味剂:赤藓糖醇(代糖)

口感点评:这个据说是新品,一整根2号水,特别添加小雏菊口味,结合了小雏菊的清香和人参本味,成分里边还有牡蛎肽 黑松露两大成分,整体入口会比原味好一些,回味还是有点苦。想尝新的小伙伴们可以试试。

推荐指数:不推荐

(四)咖啡专区-星巴克“派克市场”黑咖啡

0糖0脂0卡的咖啡并不多,超市里能过够看到的就是星巴克这款“派克市场”黑咖啡。

价格:14.8元

容量:270ml

配方成分:咖啡提取液(水、焙炒咖啡豆、水、碳酸钾、卡拉胶、磷酸氢二钠、柠檬酸钠、食用香精)

甜味剂:无

口感点评:咖啡味道很香醇,还有一股独特的果香,比美式更苦一点。不过我会认为买它还不如买速溶咖啡粉或者挂耳咖啡回来直接冲泡。欢迎喝过的小伙伴评论区留言。

推荐指数:不推荐

三、总结:配料和口味都在线的0糖饮料推荐(一)评测心得

1、即便标注0糖0卡0脂肪的饮料,配料表中并不是没有糖,只是通过代糖来替代。推荐大家购买之前可以参考配方。比如纯粹的茶饮,配方就是水、茉莉乌龙茶叶、维生素C、碳酸氢钠,没有添加代糖,只是茶叶本身的味道!

2、很多我们觉得入口很甜的0糖饮料都选择了天然甜味剂 人工甜味剂的组合,大概是因为这样子味道比单纯的人工代糖更好一点,比较常见的CP就是赤藓糖醇 三氨蔗糖,比如此次评测的农夫山泉春见油柑味气泡水、硬核研究所一整根原味、元气森林外星人电解质水、元气森林流光草莓苏打水。

3、肥宅快乐水的可乐、雪碧之类还是通过阿斯巴甜、安赛蜜、蔗糖素来增加甜度,其中可乐里边有咖啡因成分。这些饮料推荐冰镇后再喝,会更好喝哦!

(二)选购推荐

给大家整理如下0卡0糖0脂饮料推荐都是经过实测的真0卡0糖0脂饮料,有些是我家里冰箱里的常客,适合大多数人口味,基本闭眼买不踩坑,买饮料的时候可以优先考虑。

1、茶饮推荐!

以下几款值得推荐:

三得利乌龙茶 推荐指数:★★★★☆ 香气足,乌龙茶的味道很浓,推荐搭配冰块来喝

三得利茉莉乌龙 推荐指数:★★★★☆ 茉莉花香浓郁,喝完提神

农夫山泉东方树叶乌龙茶 推荐指数:★★★★ 味道甘甜,茶味更重一些,都有茶多酚,有可能睡不着,相比绿茶茶味更重一些,入口甘甜

农夫山泉东方树叶绿茶 推荐指数:★★★☆ 淡淡的绿茶味,不喜欢喝白开水的可以试试,味道没有那么浓,还可以补充维生素

农夫山泉东方树叶红茶 推荐指数:★★★☆ 红茶香气浓郁,回甘,味蕾立马填充,特别香

元气森林纤茶玉米须茶 推荐指数:★★★☆ 玉米糖的味道,回味玉米浆的口感,略甜,比较清爽

元气森林纤茶桑叶茶 推荐指数:★★★★ 闻起来一股树叶的清香,不喜欢喝茶的可以试试这款

元气森林燃桃香乌龙茶 推荐指数:★★★☆ 桃香味比较足,回味有茶的存在感,但是不浓,整体偏甜,加入了赤藓糖醇,更偏向于饮料

怡宝红茶 推荐指数:★★★★ 味道比较淡,适合喜欢喝清淡口味

怡宝绿茶 推荐指数:★★★★★ 绿茶味道正,茶味很足,比东方树叶浓郁很多,推荐,茶味很香

康师傅冰红茶柠檬口味 推荐指数:★★★★★ 闻起来就很有味蕾,入口很纯正的红冰茶味道,甜甜,好喝

2、果味快乐水推荐!

以下几款值得推荐:

零度可口可乐 推荐指数:★★★★ 甜,很多人觉得无糖可乐没有灵魂,作为一个非可乐爱好者,还是觉得挺好喝的

可口可乐纤维+ 推荐指数:★★★★☆ 甜度消失的非常快,感觉气很足,喝完就打气,口感丰富一点

百事可乐青柠口味 推荐指数:★★★★ 比可口可乐甜

雪碧纤维柠檬味 推荐指数:★★★★★ 柠檬味足,口感清爽味,甜度刚好,夏天来一杯

元气森林流光草莓苏打水 推荐指数:★★★★ 添加剂的味道,回味比较甜,适合大朋友、小朋友喝

农夫山泉春见油柑味气泡水 推荐指数:★★★ 闻起来柠檬味,还是挺好喝的,很小清新

3、踩雷不推荐

元气森林燃草莓茉莉乌龙: 草莓味道比较寡淡,不太好喝

魔水师二锅头白酒风味汽水:开盖的味道就是二锅头的味道,雪碧佳酒的感觉,真的有酒的感觉,还辣舌头

硬核研究所一整根:泡树根的味道,煮红豆的味道,喝完为之一振,重口味,一般人接受不了

硬核研究所一整根小雏菊味:入口比原味好一些,回味有点苦,不好喝

星巴克派克市场黑咖啡:非常苦,就是苦咖啡的味道。不如买速溶咖啡粉或者挂耳咖啡回来直接冲泡。

当然,如果你有觉得好喝的0卡0糖0脂饮料,也欢迎评论区留言。?

我是山贼95270,还有一周就要过年了!提前祝大家2023兔年吉祥如意。我也会时常出现,记得关注更新哦!